贫血之人的面相
所谓贫血,是指全身血液循环中的红细胞总量减少至正常值以下。
如何通过面相识别自己是否贫血呢?最简洁的办法是,站在镜子前,用拇指和食指翻开眼睑,如发现两侧苍白,极有可能贫血。
特别是女孩子,月经期间流失大量的血,再加上担心身体发胖而不吃鱼、肉等食物,则会导致因缺少铁质而贫血,这时下眼睑内侧就会呈现苍白色。
此外,从一个人的嘴唇还可以看出他的健康状况。正常人的嘴唇红润,干湿适度,润滑有光。如果唇色发白,就说明此人贫血。如果唇色灰暗,说明此人多半有消化系统的毛病或贫血等症。
患有缺铁性贫血的人,应多吃动物肝脏,鱼、肉、鸡蛋、红枣等,若是其他类型的贫血,需要早点就医治疗,防止因贫血引发其他病症。
眠不足的面相
经常缺少睡眠的人除了精神萎靡不振外,相貌也会发生很大的变化。
脸部暗沉:如果晚睡或者熬夜便会造成肌肤无法顺利代谢,时间一长,角质堆积在皮肤的表面,面部看起来自然毫无光泽。
出现小斑点:晚睡会使皮肤代谢减慢,这样一来,白天积累的色素沉淀不能及时排出,再加上电脑辐射、过强灯光的照射也会造成色素生成面部就会出现很多小斑点。
黑眼圈:缺少睡眠直接导致眼周静脉血管的血液淤积,呈现青灰色,故有熊猫眼之称。
面部浮肿:晚睡或熬夜的人,身体的新陈代谢减慢,体内积聚很多水分,所以面部浮肿。
生活规律不仅有助于健康,更有助于美容。对于爱美人士,特别是女孩子来说,保证睡眠充足、不熬夜是首要的事,任何时候都不能忘记。
此外,黑眼圈除了不好看,更表示你的健康受到了威胁。熊猫眼暗示你的肝功能失调、肾脏负担太重,影响男性生殖功能。如果在短期内忽然出现了两目干涩、视物不清等眼部不适的情况,更应该引起重视。女性也要从美容健身的角度出发,做好弥补措施。
患有胃病的面相
胃病是常见病,多数是由饮食不良所造成的,判断一个人是否有胃病可以看相。
胃病最容易在嘴唇上表现出来,如果嘴唇发黑或者发紫,那就是得了程度不同的胃病,而且往往是慢性的胃病,如果嘴唇肿胀,则可能是由于胃寒或是胃痉挛。
此外,两颧下陷者也容易得胃病,或者鼻梁上出现青筋,也有可能是慢性胃病的表现。再就是印堂和鼻根的交界处,也就是山根,如果有痣不在正中,而在偏左或偏右的位置,也容易引发胃病。
看胃病还有一个重要的地方,就是舌头,假如舌质呈现青紫色,可能是胃病的表现,或者舌苔黄且厚,舌边和尖暗红色,可能患浅表性胃炎,也可能是胃溃疡,需要结合别的症状来综合诊断。
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