金命人也称为金形人,金形人的形体、性格特征有以下几个方面:
金命人的体质特征为:体形虽然比较瘦小,但脊背较宽,属于上宽下窄型,四方脸,鼻直口阔,四肢清瘦,动作敏捷,皮肤较白,呼吸平缓,但容易出汗,说话虽少,但语出惊人。为人敦厚,做事认真。有时为了原则,敢于牺牲亲情,友情,甚至生命。他们会是一个十分称职的部属,只要领导交办的事,他们会想方设法的完成。
金形人的性格弱点也比较明显,那就是脾气暴躁,听不进不同的意见。因而可能不是个好领导,容易导致独裁,一言堂情况的出现。
从出生时间看,他们多出生于秋季。五行属性中金多。
金形人需要注意的人体器官是肺与大肠。其次是气管及整个呼吸系统。如果营养失衡,比较容易患大肠、 肺、 脐、 肝、 皮肤、 痔疮、 鼻、气管等方面的疾病。
以上所说的是典型金形人的体质特征,大多数金形人或多或少有些出入,但是,一般说来,如果你具有以上大部分的体质特征,又出生在秋季,那么,你基本上是金形类型人,在饮食上就多吃适合金形人类型的食物。
金形体质人的养生之道是什么?
在五行中,金属于燥,所以金形体质之人容易患肺方面的病,比如肺燥;肺又和大肠相表里,因此也容易患消化系统的疾病,甚至哮喘病、糖尿病等可能也会光顾金形体质之人。
金形体质之人在养生方面应注意以下几个方面:
首先,要注重饮食的搭配与选择。因为乾金人易患肺病,所以一些淸凉润肺的食品,比如银耳、藕、百合、杏仁等,对乾金人是比较适宜的。同时,一些润肠的食物,如木瓜,对缓解乾金人的便秘有很大的功效。而对干一些辛辣煎炸之物,如鹿肉、狗肉等则少吃为妙。
其次,金形体质之人要多喝水,矿泉水、洁净的井水都较适宜。
第三,要养成良好的生活习惯,少抽烟、少喝酒,这对解决他们身体中的燥热有很大好处,同时,戒掉烟酒,也有助于保护气管。
第四,金形体质之人尤其要注意秋季的养生。因为秋天比较燥,外燥引动内燥,很容易引发疾病。为了吸取更多的阴气,金形体质的人应多到树林做深呼吸。
第五,金形体质人要注重精神调养:平时注意调节情绪,保持宁静的心态,安养神气,可达到肝气调和、气血和畅的目的。
第六,加强运动:运动量可适当加大,如慢跑、羽毛球、足球等都是不错的运动项目。
总之,金形体质之人要根据不同的时节变化做好自己的养生功课,以保持身体的健康。
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