阴阳对立
阴阳学说认为一切事物都有着相互对立的阴、阳两个方面,如上与下、天与地、动与静、升与降等等,其中上属阳,下属阴;天为阳,地为阴:动为阳,静为阴,升属阳,降属阴。
阴阳对立,这两个方面相互抑制,并相互约束,以维持一个动态的平衡。例如,温热可以驱散寒凉,而寒凉则可降低温热。若没有足够的热力,则会变得非常寒冷。又如人体的生理功能,兴奋的机能(阳)与抑制的机能(阴)经常处于相互制约的平衡状态。如果失去了这动态的平衡,则其中一方会过盛,从而产生健康上的问题。
阴阳互根
阴与阳两者均不能独立存在,亦不能独立脱离与另一方的关系。阴阳双方均需依靠另一方作为其定义及存在的依据,如上为阳,下为阴,而没有上也就无所谓下;热为阳,冷为阴,而没有冷同样就无所谓热。这种关系便是所谓“互根”的关系。阳依存于阴,阴依存于阳,每一方都以其相对的另一方的存在为自己存在的条件。阴阳互根从哲学的角度看,阴阳相互“创造”了对方,并不断地促进对方,这就是互用的关系。按阴阳学说的理论.人体(整体)与生理功能(局部)有若密切的关系,一方面,人体的活动(阳)受着身体的物质(阴)所滋养,另一方面,物质形态(阴)造就了人体活动(阳),阴阳互根互用。
阴阳消长
阴阳之间的对立制约、互根互用并不是一成不变的,而是始终处于一种消长变化过程中的,阴阳在这种消长变化中达到动态的平衡。通过相互对立制约,阴阳维持着平衡状态。这种平衡不是静止和绝对的,而是维持于一定的范围及限度之内。换句话说,消长变化是绝对的,动态平衡则是相对的。
某些时候,阴长(增长)而阳消(消退);其他时候,则阳长而阴消。四季的变化正好展示了这个概念,从冬至春,春至夏,气候从寒冷逐渐转暖变热,这是阴(冷)消阳(热)长的过程。从夏至秋,秋至冬,气候由由炎热逐渐转凉变寒,而这是阳(热)阴(冷)长的过程。
阴阳消长,白天阳盛,人体的生理功能也以兴奋为主;而夜间阴盛,机体的生理功能相应地以抑制为主。从子夜到中午,阳气渐盛,人体的生理功能逐渐由抑制转向兴奋,即阴消阳长.而从中午到子夜,阳气渐衰,则人体的生理功能由兴奋渐变为抑制,这就是阳消阴长。
阴阳转化
阴阳双方在一定的条件下还可以互相转化,即所谓物极必反。如果说阴阳消长是一个量变的过程,那么阴阳转化则是质变的过程。阴阳消长是阴阳转化的前提,而阴阳转化则是阴阳消长发展的结果。
例如,阴阳转化,当夏季经过最炎热(阳之极点)的一天后,天气便会不再变热而反为转凉了。同样地,当冬季经过最寒冷(阴之极点)的一天后,天气亦会不再变冷而反为转暖。这种转化是万物转变之始,而这转变便是转化及化生的动力。
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