十二生肖如何用茶点增强健康运?(二)

　　

　　午马工作量大，在神经上的压力远远大过精神上，最容易罹患狂躁症。所以要选择清心、又能舒缓神经的茶饮。能够让神经放松的乌龙、麦芽、百合都是午马的首选。

　　未羊个性优柔寡断，身体底子又差，经常受了气说不出来，是抑郁症患者最高的一个人群。喝茶要选那种能够排解忧愁，让属羊的人精神更好的茶。红枣、枸杞、百合等都能让属羊的人打起精神来。

　　申猴每天都在奔忙，是最没得休息的生肖，常常都被神经和身体的过度劳累所困扰。而且喜欢路边摊的申猴，肠胃功能也不太好，所以喝点养胃提神、消除身体疲劳的薏苡仁、橘子皮茶饮是最合适的。

　　酉鸡平常健健康康的，喝茶就是为了强身。一些能够让你精神更旺盛，同时调节你的睡眠的茶会让你工作效率更高。黄耆、山药、芡实等泡茶或者炖在补品里都非常好，补充气血，缓解精神压力。

　　戌狗应该自己控制一下不要暴饮暴食，也不要工作过度，就不会得什么伤害身体的大毛病。喝茶可以选择绿茶和莲子茶，能够调理肠胃，清除火气。

　　亥猪一身的病都出在他那臭脾气上面，动不动就火冒三丈，肝脏功能想不出问题都难。所以亥猪选择的茶饮，一定要有利肝静气的作用，菊花、生姜等茶饮会是不错的选择。

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